「試管供卵」想生男寶寶怎麼備孕？生兒子應該吃什麼？

　儘管目前人們倡導兩性均等，但是有些未來的家長還是會對孩子的出生有一定的要求。他們覺得，要是他們要個男孩子，老了之後就會有人來照顧他們。不過，胎兒是男孩還是女孩，這與男性的精子有關，還有妊娠前期的一些準備。那麼想生男寶寶怎麼備孕？生兒子應該吃什麼？

　一、想生男寶寶怎麼備孕？

　1.眾所周知，只有在排卵期有性生活，才能有更高的受孕生男孩，所以要保證每天早晨都要用體温表來測量自己的基本温度確定排卵期。

　2.婦女在懷孕頭3個月內每日攝入4粒自然鈣片，並且在排卵期前5天內要禁止性生活，並在排卵期當日進行性生活。

　3.要懂得調整自己的陰道的酸性和鹼度，在排卵前三天用汽水清洗陰道，可以增加陰道的鹼性，同時在性生活中儘量製造性高潮，因為在性高潮的時候，鹼性物質比較多，對Y精子的存活也比較好。

　4.為了提高體內的鹼性，提高Y精子的存活概率，使Y精子與卵子之間的融合，可以增加女人的體質。

　5.性生活的方式也非常的關鍵，要想讓Y精子更容易的進入到陰道里面，最好是站立和後坐的同房姿勢。

　6.如果你要生個男孩子，一定要有一個好的身體，要有充足的精力，避免太多的工作，抽煙、喝酒、熬夜都會對生男孩和正常的懷孕生育有很大的負面作用，因此要多運動，多休息。

　7.現在的互聯網和計算機越來越發達了，越來越多的人都在看着電腦，這對於懷孕來説並不是什麼好事。

　二、生兒子應該吃什麼？

　1.男性不能節食，也不能完全素食，要多食用肉，特別是那些含有豐富脂肪的魚類，這種高能量高的食物可以給身體帶來更多的維生素a,b以及深海魚油可以給精子和卵子的提供原料。

　2.男人可以多食用酸性的食品，比如花生或者巧克力，女人可以多食用鹼性食物，比如土豆、蘋果、天然的海草等。

　3.眾所周知，要生一個男孩子，那麼Y染色體和卵子必須要結合在一起，這就要求我們要營造一個有利於Y精子生長的良好的生活條件，比如：肉類、米、糖等都是酸性物質要少吃，還有一些是鹼性的食物，比如蔬菜、牛奶、水果等，因此備孕的夫妻可以根據酸鹼的情況來給自己的身體補充。