試管代孕的醫院排名-懷孕初期應注意哪些？不適症狀怎麼緩解？

　孩子的到來讓媽媽們感到驚喜，也感到了手足無措。母親們一定要時刻注意自己的身體狀況，確保寶寶在媽咪肚子裏健康。此外，媽媽也要時刻注意自己生活的各個方面，以免危害寶寶的健康。那懷孕初期應注意哪些？不適症狀怎麼緩解？

　一、懷孕初期應注意哪些？

　1、懷孕期間要做好孕檢。懷孕初期，孕媽會覺得知道自己已經懷孕了，不必刻意去檢查。新生媽媽們注意到了，這樣的想法千萬不能錯過，在孕早期要做好孕檢工作，這樣才能更好的瞭解寶寶的發育情況。

　2、在醫生指導下用藥。準媽媽知道懷孕的那一刻，一定不能亂用藥，最好不吃藥，除非有必要，否則一定要在醫生的指導下服藥。

　3、儘量少做愛。寶寶在媽媽肚子裏還是比較脆弱的，所以做愛的時候一定要小心，最好是避免。

　4、不能做劇烈運動。高強度的鍛鍊還可能導致嬰兒不能好好的待在媽媽的肚子裏，一不小心就會產生胎氣。

　5、注意飲食。孕婦在懷孕的時候，特別是孕早期，不能吃一些對嬰兒有害的食物，比如螃蟹、甲魚等。

　6、注意你的衣着。孕婦在懷孕期間，一定要避免穿緊身的衣服，也不要穿高跟鞋。

　二、妊娠早期出現一些不適症狀，如孕吐反應、肚子痛、易疲勞、尿頻等，又該如何緩解？

　1、出現孕吐的症狀。很多孕媽媽在懷孕初期會出現不同程度的孕吐反應，孕媽媽可以通過飲食來緩解。需要喝一些身體能適應的果汁，避免出現劇烈的孕吐。

　2、肚子疼。如果孕婦肚子疼，可能是由於病理原因造成的，孕媽媽只要注意休息，2-3周後就會消失。

　3、容易疲勞。孕媽感到疲勞的時候，應該多休息，多做些簡單的運動，勞逸結合，讓身體更健康。

　4、尿頻。如果孕婦出現尿頻，一定不能憋尿，有便意就去上廁所，這種反應在懷孕3個月後會自行緩解，不需要特別治療。

　5、便祕。懷孕期間可能會有便祕的症狀，這個時候還可以通過飲食來緩解。飲食上要注意多吃有利於排便的食物，多喝水。

　以上是“懷孕初期應注意哪些？不適症狀怎麼緩解？”的相關介紹，懷孕是很重要的事情，所以大家要慎重對待哦，如果有不適之處，及時去醫院檢查治療哦，最後祝你好孕！